Les Ateliers En’Vie de Bonheur

Parce que nous méritons tous d’être heureux ! 

 

Envie d’Action s’est associé au réseau Ateliers du Bonheur crée par Cécile Neuville, psychologue positive et Anelor Dabo, coach positive de vie à la Maison du Bien-être de Montpellier.

La psychologie positive est une science qui a démontré les nombreux bénéfices que le bonheur a sur notre santé, nos aptitudes relationnelles, notre optimisme, notre confiance en soi… sans parler du simple plaisir à se sentir bien !

Le bonheur n’est pas une finalité, c’est un état d’esprit quotidien. Ce sont nos croyances, nos pensées, nos comportements, et la perception que nous avons de nos expériences qui nous rendent heureux… ou malheureux ! Cela ne dépend pour une grande partie que de vous ! La bonne nouvelle, c’est que l’on peut tous apprendre à reprogrammer notre cerveau ! Par le moyen d’exercices simples et concrets de psychologie positive, vous vous reconnectez à toutes ces choses simples de la vie auxquelles vous ne faites plus attention, et qui pourtant vous font tant de bien ! Prenez conscience du pouvoir que vous avez sur votre bien-être ! Mettez en place de nouvelles habitudes qui boostent votre confiance en vous !
Relevez le défi et rejoignez-nous aux Ateliers En’Vie de Bonheur, je vous parie que vous aurez En’Vie de revenir !

Durée : 3 heures

Où : chez vous, en famille ou entre amis, c’est magique 🙂

Tarif : CHF 35.- par participant, gratuit pour l’hôte, minimum 3 participants

Contactez-moi sur yasmine.coaching@gmail.com ou au +41 79 791 42 13 🙂